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Auteur/autrice : Virginie

Thérapeute, Coach de vie
Auteure la chronique “Changer son regard”
Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel
Gestion stress social et professionnel
Donner du sens Savoir-Etre/Savoir-Faire

La gratitude, le merci

26 novembre, 2019
Nous demandons bien souvent de dire merci à nos enfants et pourtant combien de fois oublions-nous de leur dire merci. Il arrive aussi que nous leur disions merci avant même de leur demander de faire, pour satisfaire notre besoin, créant ainsi le sentiment que le merci peut-être utile...

Oser dire non et oser demander

26 novembre, 2019
Oser dire non, c’est être à l’écoute de nos besoins et valeurs, nous affirmer, assumer nos choix, oeuvrer pour nous et non pour ou contre l’autre, nous accepter sans se soucier du regard des autres. Cette prise de conscience permet une meilleure...

La jalousie

26 novembre, 2019
La jalousie nous amène à nous comparer à autrui, dans le sens où nous pensons que l’autre est mieux ou à plus que nous. La jalousie est une réaction en...

Besoin des autres et survie

26 novembre, 2019
Le lien social est une richesse si nous acceptons que chaque être soit différent et unique, avec des besoins et des perceptions différentes. Le lien social est alors source de partage, d’enrichissement mutuel. Attendre de l’autre, de la société, tout comme vouloir imiter, ressembler à autrui, crée des situations de souffrance,...

Peurs, blessures et prise de pouvoir

26 novembre, 2019
Sous l’emprise de nos peurs, nos blessures, nous réagissons pour combler un manque, un vide, nous rassurer. Nous avons alors le sentiment que l’extérieur, notre entourage est la clé à nos réponses, nos besoins, nos envies. Nous pouvons ainsi avoir besoin de tout maîtriser, y compris nos proches, nos relations. Consciemment ou inconsciemment, notre besoin de...

Abonnement chroniques

26 novembre, 2019
Outil interactif de connaissance de soi, de développement personnel et de coaching Pourquoi ? Parce que pour toutes situations, les réponses sont en chacun de nous. Qu’il n’y a pas...

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