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Exigence ou nécessité

By: Virginie
22 novembre, 2019
Notre niveau d’exigence est bien souvent un de nos facteurs de stress. Exigence vis-à-vis de nous-même, en voulant être parfait, vouloir être au top tout le temps, et ce, dans tous les domaines de notre vie. Notre exigence est bien souvent en...
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Agenda coaching 2020

By: Virginie
7 novembre, 2019
L’agenda est un outil indispensable, au quotidien, pour chacun d’entre nous. A titre personnel pour planifier notre vie familiale, sociale, nos rendez-vous, nos moments de rencontres avec nos amis, nos...
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Premier sommet francophone des plantes médicinales

By: Virginie
1 novembre, 2019
Du 18 au 27 novembre, se déroule le premier sommet francophone des plantes médicinales. Lors de ce sommet, 25 experts des plantes, dont Pierre Franchomme, Michel Faucon, Christian Escriva, Philippe...
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Ma participation article Ouest-France 13 octobre 2019

By: Virginie
28 octobre, 2019
Dans le prolongement de mon article : Etre Rebelle, chemin de l’éveil je vous partage ma participation à l’article paru dans le journal Ouest-France, réalisée par Audrey, Guiller, journaliste, sur le...
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Cesser de se dévaloriser, avoir foi en soi

By: Virginie
21 octobre, 2019
Notre manque de confiance en nous amène à avoir peur du regard de l’autre, nous crée sentiment d’infériorité, nous empêche de valider les actions bonnes pour notre évolution, avec la...
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Trouver son équilibre

By: Virginie
18 octobre, 2019
Confrontés à la nouveauté, comme aux événements imprévus, notre mental s’agite, nos émotions s’exacerbent et crée plus ou moins notre difficulté à nous adapter, à conserver ou trouver notre équilibre,...
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