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Douceurs et éveil à la vie

11 avril, 2019
Les œufs représentent la vie à éclore, la renaissance, le renouvellement du cycle de la vie, le processus de création. Chaque œuf est un espoir nouveau, une possibilité d’aller de...

Journée du bonheur : 5 aptitudes et 1 question à nous poser

20 mars, 2019
La connaissance de soi est essentielle à notre bonheur. Elle nous permet  de définir ce que nous ne voulons pas ou plus, tout comme nos besoins, pour nous respecter, être...

Stress et acouphènes

14 mars, 2019
Le bruit de jour, comme de nuit, choisi ou subi, prévisible ou imprévisible, régulier comme irrégulier est une source de stress, nocive pour notre santé. Le bruit existe sous plusieurs...

Gestion du stress, des émotions pour Petits et Grands

28 février, 2019
Le stress étant une réaction  normale de notre organisme, face à un agresseur ou agent agresseur qu’il soit agréable ou désagréable, d’ordre physique, physiologique et sensoriel. En ce sens, le...

Ma meilleure astuce pour appliquer mes intentions

2 janvier, 2019
Personnellement, je distingue les résolutions des intentions, dans le sens où, par expérience, j’ai constaté au fil des ans, que les résolutions s’estompent au fil des jours, alors que les...

Belle nuit du bout de l’an

30 décembre, 2018
Seul(e), en famille, entre amis, je vous souhaite une belle nuit du bout de l’an, dans la gratitude de l’année écoulée, de vos expériences, source de votre évolution l’accueil avec...

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• Mon astuce pour réaliser mes intentions au quotidien