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Stress et acouphènes

14 mars, 2019
Le bruit de jour, comme de nuit, choisi ou subi, prévisible ou imprévisible, régulier comme irrégulier est une source de stress, nocive pour notre santé. Le bruit existe sous plusieurs...

Gestion du stress, des émotions pour Petits et Grands

28 février, 2019
Le stress étant une réaction  normale de notre organisme, face à un agresseur ou agent agresseur qu’il soit agréable ou désagréable, d’ordre physique, physiologique et sensoriel. En ce sens, le...

Ma meilleure astuce pour appliquer mes intentions

2 janvier, 2019
Personnellement, je distingue les résolutions des intentions, dans le sens où, par expérience, j’ai constaté au fil des ans, que les résolutions s’estompent au fil des jours, alors que les...

Belle nuit du bout de l’an

30 décembre, 2018
Seul(e), en famille, entre amis, je vous souhaite une belle nuit du bout de l’an, dans la gratitude de l’année écoulée, de vos expériences, source de votre évolution l’accueil avec...

Meilleurs vœux de douce et lumineuse année

30 décembre, 2018
Je vous remercie de votre présence, fidélité, confiance, dans le voyage de ma vie et vous souhaite à Tous une douce et lumineuse année 2019 De changer votre regard  pour...

Trois habitudes indispensables pour rester zen au quotidien

9 novembre, 2018
Les habitudes ne sont pas à confondre avec les routines. Les routines nous amènent à nous comporter par mécanismes et nous éloignent de l’action en conscience. Nous les exécutons sans...

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• Mon astuce pour réaliser mes intentions au quotidien