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Compliments et estime de soi

5 mars, 2017
  Complimenter pour et avec estime de soi, c’est possible Les compliments contribuent à l’estime de soi, et ce, dès la petite enfance. Les compliments doivent, toutefois, nous permettre et...

Empathie et Bonheur

1 mars, 2017
Un article sur l’empathie enseignée à l’école me donne envie de vous partager mon expérience de l’empathie dans mon parcours de vie. Il y a quelques années, j’ai réalisé un...

Apprivoiser l’imparfait

26 février, 2017
Sans stress «Apprivoiser l’imperfection» La perfection n’existe pas même si l’objectif de tout individu est d’exprimer et de donner le meilleur de lui-même. En souhaitant être parfait à tout prix,...

Le bonheur

20 février, 2017
Une interview de Frédéric Lenoir, Philosophe, Sociologue, Conférencier et Ecrivain français me donne envie de vous partager ma vision du bonheur : Le bonheur est subjectif, propre à chacun de nous....

Etre Acteur/Responsable de ses décisions

13 février, 2017
  Sans stress «Prise de décisions» Une décision doit être en accord avec nous-même, nos valeurs, nos besoins. Se connaître est donc essentiel. Une décision doit avoir un sens pour...

Saint-Valentin : L’Amour de Soi

13 février, 2017
Le besoin d’amour en réponse à un manque, un besoin de nous rassurer, nous met en position de fragilité, voir de danger. Si la Saint-Valentin a sa place, dans notre...

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