Etre authentique
Sans stress “Etre authentique” Etre authentique, c’est être honnête avec soi-même, oser et accepter d’être soi. Oser exprimer ses valeurs, ses besoins, avec sincérité, sans rien attendre en retour. Etre...
Attention et Concentration
Le cd FOCALISATEUR D’ATTENTION Est un outil d’accompagnement Pour focaliser son attention, se concentrer Dans les moments de travail, comme les moments de ressourcements, l’attention et la concentration permettent de...
Aller à l’essentiel
Sans stress “Aller à l’essentiel”. Aller à l’essentiel, c’est écouter et définir nos besoins, nos objectifs et distinguer l’urgent, le prioritaire… Aller à l’essentiel, c’est agir sur ce qui peut...
Roman pour se libérer de la routine oser s’ouvrir à la nouveauté
Le livre « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » Une lecture sur la sensation d’avoir tout pour être heureux avec le sentiment d’être...
Se détendre, rêver, écrire, lire
En hiver, avec la baisse des températures, une luminosité moins présente, nous ressentons besoin de cocoon, de nous intérioriser, de ralentir, mais bien souvent nous ne l’écoutons pas ou peu,...
Bonne et heureuse année 2016
Je vous souhaite une douce et une heureuse année 2016 De vous aimer, vous unifier pour votre paix intérieure De trouver chaque jour le vent favorable pour être en accord...