Nos devoirs et obligations vis-à-vis de l’extérieur est à, bien souvent source de culpabilité.
La culpabilité est une émotion, à l’origine de notre mal-être, bien souvent écho à nos expériences passées anciennes, comme récentes, vécues comme négatives.
La culpabilité nous amènent des regrets, génèrent perte de confiance en nous et mauvaise estime de nous, créent dualités en nous.
Pour accueillir notre émotion et la transformer, positivement, apprendre à nous pardonner est indispensable, avant de cheminer intérieurement pour pardonner à autrui ou pas, selon notre ressenti.
L’essentiel étant d’être en paix avec nous-mêmes, nos pensées, nos paroles, nos actes.
Pour vous accompagner sur le chemin de la libération de votre culpabilité, des devoirs et obligations associés, je vous partage un outil d’aide pour être en paix, avec votre esprit, votre corps, vos expériences passées vécues douloureusement.