Sons et ambiances de la nature

Sons et ambiances de la nature

A la fin de l’été, de nos vacances, notre difficulté à aborder la reprise de notre quotidien personnel comme professionnel réside, en partie, par la nécessité de devoir passer plus de temps, en intérieur qu’à l’extérieur.

Nous nous oxygénons moins, notre environnement géographique peut-être en inadéquation avec notre lieu de vie rêvé, souhaité.

Eloignés, voir coupés de la nature, nous éveillons en nous, consciemment et/ou inconsciemment,  stress et mal-être et nous éloignons de nous-même.

Nous relier à la nature, chaque jour, en extérieur, comme en intérieur, est donc essentiel pour être au plus près de soi, notre équilibre, notre santé.

Pour vous accompagner à vous relier à la nature, je vous invite à découvrir une palette de sons de la nature, à choisir selon vos envies, votre besoin, pour enchanter votre vie, respecter votre authenticité et maintenir votre équilibre, dans les moments où vos activités vous amènent à rester à l’intérieur.

Se procurer l’outil d’aide

 

Outil d’aide proposé par Virginie Lefranc
Thérapeute, Coach de vie
Auteur de la chronique «Changer son regard»
Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel
Gestion stress social et professionnel
Donner du sens
Savoir-Etre/Savoir-Faire

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